Apprendre à apprendre

Conseils pour apprendre dans une nouvelle école : Parfois, ce sont de petites choses qui aident à apprendre. Des conseils pour éviter les cahiers et les devoirs oubliés et pour réussir ses examens en classe...

• 1. un nouveau défi : préparer le cartable
  La veille, avec l'emploi du temps de chaque cours, préparer les livres, les cahiers, les dossiers, les autres fournitures (voir le cahier de devoirs), les affaires de sport.
  Conseil : donner une couleur différente à chaque casier (couverture du cahier, dossier).
  Conseil : plastifier l'emploi du temps ! Écrire avec un stylo soluble dans l'eau pour pouvoir noter rapidement les changements.
  - Vider régulièrement le sac.
  Ne mettre que le matériel nécessaire.
  - Faire les valises ensemble les premiers jours.
  Les aider à intervalles de plus en plus longs.
  
  
• 2. deux cahiers importants : Le cahier de messages et le cahier de devoirs
  
  Le cahier de messages permet de communiquer rapidement. Parents → École :
  Excuses, congés, messages aux professeurs
  École → Parents :
  Rendez-vous, changements d'emploi du temps,
  Accusé de réception, messages courts sur les retards, les HA manquants et les mauvais comportements → Doivent être signés par les parents !
  
  
• Utiliser correctement le cahier de devoirs
  Inscrire tous les travaux dirigés et le matériel à apporter.
  Inscrire si possible le jour où les travaux dirigés ou le matériel doivent être prêts.
  
  
• 3. un défi chaque jour ? Les devoirs à la maison (DM)
  
  60 minutes chaque jour sont autorisées pour les élèves de 5e et 6e.
  Pas de DM si les cours ont lieu l'après-midi pour le lendemain.
  Aider à gérer le temps.
  Créer une régularité. Encourager l'autonomie.
  S'entraîner, s'entraîner, s'entraîner... (Cela vaut surtout pour le vocabulaire).
  
  
• 4. le cas sérieux : les travaux en classe
  Commencer à s'entraîner tôt (une semaine avant)
  Les nouvelles matières ont besoin de temps si l'on veut qu'elles "collent".
  Organiser l'apprentissage : Je dois savoir ceci par cœur, savoir appliquer cela...
  Excité ? C'est normal !
  
  

"Apprendre à apprendre" en trois chapitres

• 1. se concentrer !
  • La concentration n'est pas toujours facile. Il faut alors faire preuve d'autodiscipline pour se concentrer. Il est utile de se fixer des objectifs à long terme qui peuvent vous motiver même si le sujet ou la tâche en cours ne semble pas intéressant. Pour ne pas se compliquer inutilement la tâche en matière de concentration, il faut éviter les distractions. Le lieu de travail doit être calme et sans "tentations" (téléphone portable, jeux...).
  • Le stress peut être un véritable "tueur de concentration". Lorsque mon cerveau est très occupé par un autre sujet (sentiments désagréables, peur de l'échec), cela me fait régulièrement perdre ma concentration. La seule chose à faire est d'essayer d'arrêter ce "tueur de concentration".
  • Les bons sentiments nous aident à nous concentrer.
  • La fatigue peut également être un véritable "tueur de concentration". La seule solution est de faire une (courte) pause. Si j'ai travaillé longtemps, rien ne va plus. Il est alors judicieux de se reposer et de reprendre le travail de manière efficace et concentrée.

• 2. apprenez !
  • L'apprentissage modifie les cellules cérébrales, la transmission des informations est ainsi meilleure et plus rapide.
  • Nous pouvons aider notre cerveau à apprendre : Des pauses et un sommeil suffisant sont essentiels pour un apprentissage efficace.
  • Le stress et les émotions négatives sont mauvais pour l'apprentissage. Si j'apprends avec de l'anxiété, il sera plus difficile d'appliquer ce que j'ai appris.
    • Notre cerveau aime apprendre: comprendre et apprendre avec succès rend heureux.
      Notre cerveau n'aime pas l'apprentissage par cœur abrutissant. Si je suis actif (écrire du vocabulaire, créer des affiches d'apprentissage), je retiens mieux la matière.
      
      
      
• 3. rappelez-vous !
  
  • Lors de la mémorisation, les cellules nerveuses travaillent ensemble et un certain modèle de collaboration est ravivé.
  • Plus il y a de répétitions, plus l'apprentissage est actif, mieux la mémorisation fonctionne.
  • Ce n'est qu'après de nombreuses répétitions (entraînement) que des connexions stables s'établissent dans le cerveau et que les connaissances acquises sont solidement ancrées dans la mémoire à long terme.